Национално издателство "Аз-буки"
Министерство на образованието и науката
Wikipedia
  • Вход
  • Регистрация
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US
Няма резултати
Вижте всички резултати
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Home
  • Издания
Начало Новини Новини 2026 Брой 36, 10–16.09.2026 г.

Как се става световен шампион по троен скок на 17

Осъзнавам, че вече давам пример, казва Виктория Ангелова, възпитаничка на Националната търговско-банкова гимназия в столицата

Виктория Гълъбова от Виктория Гълъбова
11-09-2026
в Брой 36, 10–16.09.2026 г.
A A
Снимка Личен архив

Срещаме ви с едно вдъхновяващо момиче на България – Виктория Ангелова. Само на 17 години, тя вече е световен шампион в тройния скок на първенството по лека атлетика за юноши и девойки под 20 години, провело се в Орегон, САЩ. Месец по-рано печели и европейската титла за девойки в Риети, Италия. Зад медалите обаче стои едно момиче, което живее далеч от дома, семейството и приятелите си. Съчетава професионалния спорт с училището и най-важно за нея е да бъде добър човек.

 

Виктория Ангелова започва да се интересува от спорт от малка. „Още в детската градина бях пробвала различни спортове. Трябваше да изберем, но така и не си харесвах нито един. От доста малка преминавах от един спорт към друг. Посещавах тренировки по два-три месеца после опитвах нещо различно. Но когато станах втори клас, си спомням, че през октомври отидох за пръв път на лека атлетика. И оттогава тренирам вече осем-девет години“, разказва Виктория.

След като започва да се занимава по-сериозно и всеотдайно със спорт, започва да обръща и повече внимание на себе си – на възстановяването, почивката, съня. Това обаче я отдалечава до известна степен от забавленията с други тийнейджъри на нейната възраст, за да може да си почива пълноценно.

„Не бих казала, че спортът ме е откъснал от средата ми. Не мога да участвам във всички неща, които се случват около връстниците ми, но не съм отделена изцяло. Имам приятели и излизам с тях постоянно. По-скоро средата ми се промени“, споделя Виктория.

За постигнатите успехи казва, че се стреми да не ги възприема като нещо, което да повдигне прекалено самочувствието ѝ, и се опитва да остане земна. Разказва още, че след победата хората започват да я разпознават и затова е по-обрана в държанието си. „Не е приятно, когато те познават и си създават негативно впечатление заради начина, по който се държиш. Осъзнавам, че по някакъв начин давам пример“, коментира тя.

Как минава един обикновен ден за 17-годишната шампионка? Започва около девет часа със закуска и кратка сутрешна тренировка.

„След това се прибирам, ако трябва да мина през магазина или да свърша нещо. После обядвам, почивам си и уча, ако имам да уча. След това се оправям и в пет часа имам втора тренировка, която е малко по-дълга. Обикновено приключвам към седем часа. После се прибирам, готвя си и ако имам уроци, сядам да уча. Ако нямам, си почивам и си намирам някакво занимание“, разказва Виктория.

Към момента тренира в Атина и почти целогодишно прекарва времето си там. Прибира се в България рядко. В Гърция живее с баща си, а останалата част от семейството ѝ е в София. Често обаче се налага да остава и сама.

Мести се в Атина, защото треньорът ѝ Георги Помашки живее и работи там. Той е един от най-успешните треньори по лека атлетика в Гърция. На него дължат успехите си редица спортисти в областта на леката атлетика. Пътищата им се пресичат по време на организираните от Помашки лагери и от януари тази година Виктория решава, че иска да работи с него.

„Най-много ми липсват роднините и приятелите. Различно е, когато се върна в София. Когато изляза сутрин преди тренировка, усещането е различно – самите улици, въздухът. Липсва ми цялата атмосфера. Липсва ми и това всички да говорят твоя език. Много по-различно е чувството, когато те разбират и можеш спокойно да си говориш, знаейки, че човекът отсреща със сигурност ще те разбере. Не всички говорят английски в Гърция и просто е друго чувството“, добавя момичето.

След като се премества в Гърция, Виктория решава да остане в своето училище – Националната търговско-банкова гимназия в София.

То е специализирано и тя вярва, че обучението там ще ѝ помогне много в бъдеще. Споделя още, че би било трудно да се премести в подобно училище в Гърция, а специалната форма на обучение ѝ позволява да се подготвя за състезания.

За семейството си казва, че то е най-голямата ѝ опора. „Приятелите ми също ме подкрепят, но семейството е нещо различно. В трудните моменти винаги се обръщам към тях“, категорична е Виктория.

Според нея спортът я е направил, на първо място, много по-организирана. За да съчетава леката атлетика с ученето, трябва много добре да разпределя времето си, особено в периода, преди да се премести в Атина, когато посещава ежедневно училище и тренировки.

„Спортът ме направи и по-целеустремена. Научи ме да не се отказвам и да не се влияя толкова от това какво мислят другите. Изгради и психиката ми. Ако не беше спортът, може би нямаше да съм човекът, който съм сега“, споделя Виктория.

Тя допълва, че

най-много ѝ помагат миговете, в които се изправя пред трудности.

Когато е под напрежение, опитва да не мисли за състезанието, а по-скоро да се наслаждава на момента. Ако се чувства притеснена в житейска ситуация, прилага същия метод – стреми се да мисли за друго. „Понякога просто започвам да си говоря с някого от отбора, за да успокоя ума си“, обяснява Виктория.

Пътят ѝ на професионален спортист е свързан и с немалко лишения. Като най-голяма жертва по пътя към успеха момичето посочва, че се налага да се отдели от живота си в София, където са всичките ѝ приятели и училището, което много обича да посещава.

Най-трудно за Виктория е, че не може да прекарва достатъчно време с приятелите си и да изживее тийнейджърските си години така, както би искала. Често ѝ се иска просто да е свободна да излезе навън, но невинаги тренировките и ангажиментите ѝ го позволяват.

През следващите няколко години иска да подобрява постигнатите досега резултати, за да продължи да върви напред и да става все по-добра.

Това определя като най-важното в този период от живота си. „Ако се случи, вече ще дойдат медалите и класиранията на по-големи и важни първенства“, коментира Виктория.

Що се отнася до образованието ѝ, тя е на мнение, че човек задължително трябва да продължи да учи след завършване на гимназия. Все още не се е насочила към определена специалност или университет, но иска да е свързано с това, което изучава в училище.

„Любимият ми предмет е математиката. Много съм добра по математика. Последната година, особено през втория срок, ми стана малко по-трудно, но все пак се справих. Много ми харесва“, споделя още Виктория.

Все пак не мисли, че би учила нещо, свързано с математика в университета, защото трудно би го съвместявала със спорта.

Когато един ден спре да се занимава професионално с лека атлетика, Виктория би искала да прави нещо съвсем различно. Според нея, когато човек приключи със състезанията, е добре напълно да се отдели от спорта. Предполага, че ще посвети времето си на нещо, свързано с това, което ѝ предстои да учи.

„Най-много бих искала да ме запомнят като добър човек. Няма значение колко медали ще спечеля. Искам хората да се радват на това, което правя, и да нямат лоши чувства към мен. Искам да се изградя като човек и като личност“, завършва младата лекоатлетка.

Your Image Description

Свързани статии:

Титли за края на годината Българските ученици завоюват 6 медала на Международна олимпиада по математика България спечели четири медала от Международната олимпиада по физика в Париж Над 60 ученици от 15 български неделни училища в Европа и Северна Америка проучват архиви от преди 150 години в различни държави, за да изследват отзвука от Априлското въстаниеНаградиха ученици от неделните училища за изследвания на отзвука от Априлското въстание в пресата в Европа и Америка

Уважаеми читатели, в. „Аз-буки“ и научните списания на издателството може да закупите от НИОН "Аз-буки":

Адрес: София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

Телефон: 0700 18466

Е-mail: izdatelstvo.mon@azbuki.bg | azbuki@mon.bg

Научните списания се продават и в книжарница „Сиела“ – подлез на Ректората на СУ „Св. Св. Климент Охридски“.

Адрес: София 1000, бул. „Цар Освободител“ №22

Етикети: Виктория Ангеловалека атлетикамедалимлади талантинаградиНационална търговско-банкова гимназияСпорттроен скокцелеустременост

Последвайте ни в социалните мрежи

СподелянеTweet
Предишна статия

РУО – София-град, обсъди с директорите приоритетите за новата учебна година

Следваща статия

Създателката на аудиоподкаста „Златните приказки“ Диляна Атанасова превръща личната си история в детска книга

Следваща статия
Създателката на аудиоподкаста „Златните приказки“ Диляна Атанасова превръща личната си история в детска книга

Създателката на аудиоподкаста „Златните приказки“ Диляна Атанасова превръща личната си история в детска книга

Road Safety as a Factor in the Perceived Safety of the Population of Cities and Municipalities in Slovakia

Министър Георги Вълчев: Нашата мисия е да подкрепяме всяко българско сърце по света

Министър Георги Вълчев: Нашата мисия е да подкрепяме всяко българско сърце по света

Последни публикации

  • Няма да съм последна дупка на кавала
  • Какво уреждат вътрешните правила за работната заплата
  • Тръгват 244 конкурса за директори
  • Институтът по образованието се включва в европейския проект ACHIEVE4EDU за подобряване на образователните постижения и намаляване на неравенствата 
  • Комисията за защита на потребителите завежда иск срещу частни детски градини и училища
  • Учени апелират за устойчивост на изследователски проекти
  • Снимка на броя: Науката на една ръка разстояние
  • Български таланти с отличия от европейския конкурс за млади учени
  • България посреща мощите на цар Самуил на 3 октомври
  • За трета поредна година РУО – София-област, организира майсторски класове за учители
  • Новият дом на Националния STEM център отвори врати в „София Тех парк“ (ВИДЕО+ГАЛЕРИЯ)
  • „Аз-буки“ участва в научен форум за образите на детството в медиите
  • България участва в лабораторията за реформи в Швейцария за подобряване на дуалното обучение
  • 4 медала за България от Младежката балканска олимпиада по информатика
  • Нов корпус градят към ДГ „Веселушка“
  • Методът на зелената химикалка поощрява знанията
  • С много песни и танци откриха учебната година в НДД
  • Изложба със 150-годишната история на детските организации обикаля из България
  • 9 златни медала по кикбокс за България
  • Добрите навици се изграждат в училище
  • На 8000 километра от дома
  • Светът на децата в печата на XX век

София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

+0700 18466

izdatelstvo.mon@azbuki.bg
azbuki@mon.bg

Полезни линкове

  • Къде можете да намерите изданията?
  • Вход за абонати
  • Начало
  • Контакт
  • Абонамент
  • Проекти
  • Реклама

Вестник „Аз-буки”

  • Вестник “Аз-буки”
  • Абонамент
  • Архив

Научните списания

  • Стратегии на образователната и научната политика
  • Български език и литература
  • Педагогика
  • Математика и информатика
  • Обучение по природни науки и върхови технологии
  • Професионално образование
  • История
  • Чуждоезиково обучение
  • Философия

Бюлетин

  • Достъп до обществена информация
  • Условия за ползване
  • Профил на купувача

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
bg_BG
en_US bg_BG
  • Вход
  • Sign Up
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"