Национално издателство "Аз-буки"
Министерство на образованието и науката
Facebook
Wikipedia
  • Вход
  • Регистрация
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
  • Контакт
  • Абонамент
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
  • Контакт
  • Абонамент
Няма резултати
Вижте всички резултати
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
Начало Новини Новини 2023 Брой 4, 2023

Педагози от Видин се обучават как да се справят със стреса

в Брой 4, 2023
Интерес на форума предизвиква темата за синдрома на професинално прегаряне – т.нар. бърнаут

Борислава БОРИСОВА

Педагозите от видинското Средно училище „Петко Рачев Славейков“ се обучават как да се справят с професионалния стрес. Инициативата е на училищния психолог Стела Дечева. Тя уточнява, че участниците в обучението са определили чрез специален тест как приемат случващото се около тях и как да подобрят реакцията си в напрегнати ситуации. По време на обучението учителите са получили отговор на много въпроси, свързани със стреса на работното място, който не е малък, казва още училищният психолог.
И допълва, че колкото по-добре преподавателите се справят с него, толкова по-ефективни ще са. Ако учителите са под постоянно напрежение, това оказва влияние и на учениците, на поколенията след нас. Защото, когато има стресирани учители, ще има и стресирани деца.
Преди Стела Дечева да организира обучението на своите колеги, тя самата преминава през такъв курс. След завършването му ѝ хрумва, че всъщност това е необходимо не само за работата ѝ като психолог, но и за учителите. Те трябва да знаят как да работят в стресираща среда, за да може да се справят.
В рамките на обучението учителите се запознават с вредния и полезния стрес и разликата между тях. Полезният стимулира развитието ни. Научават и какво се случва, ако стресът спре да се обработва и само се трупа, като постепенно се превръща в постоянен, или т.нар. „хроничен стрес“, който не води до нищо хубаво. Дечева допълва, че според официална информация 80% от диагностицираните заболявания са причинени от стрес или са влошени вследствие на преживян стрес.
Интерес по време на обучението предизвиква и темата за синдрома на професионално прегаряне – т.нар. бърнаут. Това е състояние на „изчерпване на енергията при професионалистите в сферата на социалната помощ, когато те се чувстват претоварени от проблемите на хората, с които работят“, казва Десислава Крумова – педагог, участник в обучението. Тя е преподавател по български език и литература от 10 години. Споделя, че както във всяка професия, така и в учителската има много стрес. Затова смята, че обучението е много полезно и вдъхновяващо. То е дало отговори на въпросите, които всеки учител си задава, но често ги избутва някъде далеч в съзнанието си и не им дава отговор.
„Освен чисто теоретичната част, която не беше натоварваща и бе поднесена много забавно, правихме и тест – допълва Крумова. – С него всеки от нас успя да си отговори дали когато има някакъв проблем, търси разрешението и причината у някого другиго, или у себе си.“
Десислава Крумова е категорична, че подобни обучения са необходими и в бъдеще ще са още по-нужни. Участниците са уверени в това, защото такъв тип обучения им помагат да подредят приоритетите си. А всички имат нужда от това в динамичното и напрегнато ежедневие, в което живеем. Такъв тип обучения не дават рецепти, не учат на някакви правила, а помагат всеки да опознае по-добре себе си, проблемите и работата си.


Уважаеми читатели, в. „Аз-буки“ може да закупите и от следните места:

СОФИЯ
Национален природонаучен музей, бул. „Цар Освободител” 1 (работно време: понеделник — неделя от 10,00 до 18,00 ч.);

ПЛОВДИВ
Основно училище “Алеко Константинов” (библиотеката), ул. “Божидар Здравков” 3а, тел.: 032/62 56 73, 0887 073 478;
ПУ „Паисий Хилендарски“, Ректората, Пловдив, ул. „Цар Асен“ 24;

БЛАГОЕВГРАД
Университетска книжарница, ЮЗУ „Неофит Рилски”, ул. „Иван Михайлов” 66, тел.: 073/588 540; 0894 426 038.

Етикети: Компас
СподелянеTweet
Предишна статия

Най-бедните ползват най-малко

Следваща статия

Д.ик.н. Янка Такева, председател на Синдиката на българските учители: Време е за промени в Закона за предучилищното и училищното образование

Следваща статия
Д.ик.н. Янка Такева, председател на Синдиката на българските учители: Време е за промени в Закона за предучилищното  и училищното образование

Д.ик.н. Янка Такева, председател на Синдиката на българските учители: Време е за промени в Закона за предучилищното и училищното образование

Учени изследват рискови природни явления

Учени изследват рискови природни явления

В ход е дигиталното обучение

Създават регионален хъб за биоикономика

Последни публикации

  • Обвивката на Марс е по-дебела от земната
  • Детска градина на зелено
  • Приеха 21 национални програми за развитие на образованието
  • Чужди висши училища търсят преподаватели по български език
  • Конкурс за най-добра инициатива на ученически съвет
  • „Стъпки заедно“ за сигурна училищна среда
  • Буквите не се честват само на 24 май
  • БАН с призив за защита на българския език
  • Дворецът на децата отбелязва 1 юни
  • Твоят роднина е голям хаймана, а пък тяхната роднина – страшна хайта
  • С труд и постоянство към върха
  • Привличат ученици и студенти в мебелния бранш с обучения и платени стажове
  • Най-добрите бъдещи инженери
  • Екранните деца – гениални или проблемни
  • Модернизират гимназията по каменообработване
  • Панаир на добрината
  • Кошер за трудолюбиви ученици и добри идеи
  • 90 по 90 за Професионалната гимназия в Златица
  • Никола Запрянов, началник на Регионалното управление на образованието – Смолян: Работодателите са водещата страна при разкриването на специалности за дуално обучение
  • Тракийският университет с награда „Стара Загора“
  • „Снежни спортове“ на НСА на 70 години
  • Кариерни борси в УНСС
  • Достъп до обществена информация
  • Условия за ползване
  • Профил на купувача

© 2023 Национално издателство "Аз-буки"

  • Вход
  • Sign Up
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
  • Контакт
  • Абонамент

© 2023 Национално издателство "Аз-буки"

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
bg_BG
en_US bg_BG