Национално издателство "Аз-буки"
Министерство на образованието и науката
Wikipedia
  • Вход
  • Регистрация
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US
Няма резултати
Вижте всички резултати
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
Начало Новини Новини 2024 Брой 48, 28.11 – 04.12.2024 г.

Приложение за смартфон може да помогне да сънуваме осъзнато

„Аз-буки“ от „Аз-буки“
29-11-2024
в Брой 48, 28.11 – 04.12.2024 г.
A A

Приложение за смартфон може да увеличи шансовете ни да имаме осъзнати сънища, съобщават от Science News.

Приложението работи чрез използване на специфичен звук, серия от сигнали, които потребителите слушат преди лягане. Идеята е да се упражняваме да свързваме този звук с осъзнаване на мислите и тялото си. След около шест часа сън приложението пуска същия звук с цел да активира самосъзнанието ни и да предизвика осъзнато сънуване.

Сензорните сигнали, използвани от приложението, са се доказали като ефективни в научни изследвания. Обикновено тези експерименти изискват следене на съня от специалис­ти, за да пуснат звуците в подходящия момент – по време на REM фазата (от англ. Rapid Eye Movement), в която сънуваме най-интензивно и мозъкът ни е най-активен, въпреки че тялото остава неподвижно.

С помощта на това приложение хората могат сами да предизвикат осъзнати сънища.

Тази техника може да позволи на повече хора да изпитат осъзнатото сънуване и да изследват природата на съзнанието си.

Приложението е разработено и тествано от изследователи от Северозападния университет в Еванстън, Илинойс.

В първия експеримент 19 души използват приложението всяка вечер в продължение на една седмица. Преди това споделят, че имат средно по 0,74 осъзнати сънища на седмица. След употребата на приложението броят им се увеличава до 2,11 на седмица.

„Това е сериозно увеличение – казва Карен Конколи, когнитивен невролог от Университета. – Да имате осъзнат сън веднъж седмично, е доста впечатляващо.“

Въпреки тези резултати не е напълно ясно дали звуковите сигнали на приложението са главната причина за успеха. „Може да е просто заради фокусирането или очакванията“, обяснява Конколи.

За да изясни ефекта, екипът провел втори експеримент със 112 участници. Всички те преминали обучение със звукови сигнали и през първата нощ им пуснали тези звуци, докато спят. На втората нощ приложението променило условията: 40 души отново чули звуците от обучението, 35 души чули несвързани звуци, а 37 души не чули никакви звуци.

През първата нощ 17% от участниците съобщили, че са имали осъзнат сън. През втората нощ този процент останал същият само при хората, които чули познатите звуци. В другите две групи само 5% от участниците имали осъзнат сън. Това подсказва, че именно звуковите сигнали от приложението са причина за осъзнатото сънуване.

Your Image Description

Свързани статии:

Откриха удивително запазен мамутски бивен зъб Как са се къпали хората преди сапуна Обонянието работи на по-бързи обороти, отколкото се смяташе Еверест винаги ли ще бъде най-високият връх в света

Уважаеми читатели, в. „Аз-буки“ и научните списания на издателството може да закупите от НИОН "Аз-буки":

Адрес: София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

Телефон: 0700 18466

Е-mail: izdatelstvo.mon@azbuki.bg | azbuki@mon.bg

Научните списания се продават и в книжарница „Сиела“ – подлез на Ректората на СУ „Св. Св. Климент Охридски“.

Адрес: София 1000, бул. „Цар Освободител“ №22

Етикети: любопитноНаукаосъзнато сънуванеприложениесънища

Последвайте ни в социалните мрежи

СподелянеTweet
Предишна статия

Издателство „Аз-буки“ с премиера на книгите на актьора Димитър Маринов

Следваща статия

Училището в Лесново е 145-годишна школа

Следваща статия
Училището в Лесново е 145-годишна школа

Училището в Лесново е 145-годишна школа

Чета със сърце

Чета със сърце

Паронимия и четене

Кромид лукът или кромидият лук?

Последни публикации

  • Учители и родители – с един ход напред: В ОУ „Васил Левски“ в с. Крепча залагат на шахмата, а децата са вдъхновени от неговата бивша възпитаничка Нургюл Салимова
  • Есенна лектория за ученици в Софийския университет
  • Министър Красимир Вълчев посети Академията за таланти в с. Розово
  • МОН предлага система за управление на качеството в училищата и детските градини
  • Малена Замфирова е сред петимата най-добри млади спортисти на наградите на Европейските олимпийски комитети
  • Съединението – повод за гордост и размисъл
  • Ремонтират откритата спортна площадка в разградското ОУ „Васил Левски“
  • Пет медала за българските ученици от Европейската младежка олимпиада по информатика
  • Министър Вълчев представи новия началник на Регионалното управление на образованието – София-град
  • Снимка на броя: БУ „Аз Буки Веди“ в Кьолн откри учебната година
  • Министър Красимир Вълчев: Дългосрочната ни цел е изграждане на функционални умения и финансова грамотност сред учениците
  • Зам.-министър Наталия Михалевска се срещна с българските лектори в чуждестранни университети
  • Повече здравни кабинети в училища и детски градини от есента
  • В Министерския съвет
  • Математическият талант Димана Праматарова: Най-хубавото в състезаниета не са само медалите, а емоциите и истинските приятелства
  • Здравните карти на децата вече могат да се издават електронно
  • Асоциацията на българските училища в чужбина с поздрав за началото на учебната година
  • Тараклийският район посрещна 267 първокласници
  • По следите на психоаналитика Франсоаз Долто в България
  • Русенският университет откри първата академична година във филиала си в Тараклия
  • Таксите в системата на образованието вече и в евро
  • Д-р Ваня Кастрева, началник на РУО – София-град: Образованието е част от живота ми и тази страница няма как да бъде затворена

София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

+0700 18466

izdatelstvo.mon@azbuki.bg
azbuki@mon.bg

Полезни линкове

  • Къде можете да намерите изданията?
  • Вход за абонати
  • Начало
  • Контакт
  • Абонамент
  • Проекти
  • Реклама

Вестник „Аз-буки”

  • Вестник “Аз-буки”
  • Абонамент
  • Архив

Научните списания

  • Стратегии на образователната и научната политика
  • Български език и литература
  • Педагогика
  • Математика и информатика
  • Обучение по природни науки и върхови технологии
  • Професионално образование
  • История
  • Чуждоезиково обучение
  • Философия

Бюлетин

  • Достъп до обществена информация
  • Условия за ползване
  • Профил на купувача

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
bg_BG
en_US bg_BG
  • Вход
  • Sign Up
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"