Национално издателство "Аз-буки"
Министерство на образованието и науката
Wikipedia
  • Вход
  • Регистрация
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US
Няма резултати
Вижте всички резултати
Вестник „Аз-буки”
Няма резултати
Вижте всички резултати
Начало Новини Новини 2023 Брой 7, 2023

Фитнес занимания в 79. ДГ „Слънчице“

Катерина Ковачева от Катерина Ковачева
15-02-2023
в Брой 7, 2023
A A

Детски фитнес – изобщо съвместими ли са двете думи в едно изречение? О, да! Гимнастиката и тренировките в детския фитнес нямат нищо общо с тежките тренировки, с интензивните кардио натоварвания или вдигането на тежести. Насоките за физическа активност на малки деца между 2 и 5 години са, че всеки ден трябва да имат поне 30 минути структурирана тренировка и поне 60 минути неструктурирана – игра с физическа активност. А защо да не тренират като големи хора, но с малки уреди.

Ползите са много – детският фитнес укрепва костите и увеличава мускулната сила и издръжливост. В забавна и интересна форма малчуганите развиват сила, бързина, издръжливост, ловкост, гъвкавост, координация, поддържат тонуса си.

Когато Столичната община отваря за кандидатстване своята Програма за развитие на физическото възпитание и спорта, педагогическият екип на 79. ДГ „Слънчице“ обсъжда възможността да кандидатства с проект за изграждане на малък детски фитнес център.

„Не бяхме виждали детски фитнес, особено пък в детска градина. Няколко месеца по-рано ни попадна каталог на фирма, предлагаща различни образователни игри, пособия и съоръжения, сред които имаше няколко вида детски фитнес уреди. В детската градина, която е с отлична материална база, разполагаме с физкултурен салон, зала за празници и тържества, басейн, музикален салон, дигитален кабинет, кабинет по БДП, битова стая, Монтесори зала и др.

До басейна имаше свободно помещение, което отдавна искахме да оползотворим“, споделя за вестник „Аз-буки“ директорката на Калина Иванова.
Тук се обучават 350 деца, разпределени в 13 групи по възраст. Те посещават фитнеса веднъж или два пъти седмично в зависимост от седмичната програма на групите, както и от времето навън. Ако времето позволява, по-важно е децата да играят и да се занимават с физически активности на открито. Те имат редица образователни дейности, част от тях задължителни, друга част по желание на детето и родителя. Всекидневието им е изпъстрено с разнообразни полезни дейности, с различни цели.

„Идеята да изградим този детски фитнес, е свързана с целта ни да бъдем адекватни на нуждите на съвременните деца и да намираме път към тях,за да можем да изграждаме полезни навици за здравословен начин на живот – казва директорката. – Доволни сме, че екипът на градината комуникира с млади, образовани и интелигентни родители, които често посещават някакъв вид спорт. За малките деца най-важният пример е този на мама и татко.“
Калина Иванова споделя, че екипът ѝ е далеч от мисълта да направи от децата културисти и боди билдъри, а и не е необходимо. „Важно е да ги мотивираме и да възпитаме у тях любов към природата, грижа за себе си, здравословно хранене и навици.“ Във фитнеса децата се раздвижват, тренират с уредите, извършват различни активности за намаляване на напрежението и тревожността, за забавление и удовлетворение от времето, прекарано в детската градина.

Уредите, с които разполагат на този етап в ДГ „Слънчице“ в Студентския град, са велоергометър, пътека, гребен тренажор, степер и др. На разположение на децата са още стелки за йога, гирички, въжета за скачане, гимнастически топки. Заниманията са под формата на организирани от учителя кратки тренировки от 15 до 30 минути в зависимост от възрастта на децата.

Родителите възприемат положително придобивката, направена специално за техните деца. „Смятам, че идеята им допадна. Когато децата са щастливи и родителите са щастливи“, коментира Иванова.

Детският фитнес е само една от интересните активности в ДГ „Слънчице“. „Екипът ни е съставен предимно от смели млади хора, мотивирани и активни учители, които не се страхуват да излизат извън зоната си на комфорт и да превръщат всекидневието на децата в незабравимо детство и добра основа за изграждане на личности. Материалната ни база е богата. Освен изброеното имаме голям и просторен двор с детски площадки и футболно игрище,
биоградинка и тренировъчно поле по БДП“, разказва Калина Иванова.

Директорката подчертава, че именно възпитанието в опазване на природата и нейните богатства е техен приоритет. „В биоградинката заедно с децата се отглеждат зеленчуци и подправки. Дворът е богат на флора и е дом на много катерички и птици, за които се полагат редовно грижи чрез периодични кампании за изграждане и поддържане на хранилки. Разполагаме и с таблети, чрез които децата могат да се насладят на Слънчевата система или животните с помощта на образователни приложения от типа на Augumented Reality и интерактивен под“, добавя директорката.

Your Image Description

Свързани статии:

Уроци на остров Света Анастасия „София квартет“ открива сезона По следите на 8 милиона Театрален проект дебютира с „Демони“

Уважаеми читатели, в. „Аз-буки“ и научните списания на издателството може да закупите от НИОН "Аз-буки":

Адрес: София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

Телефон: 0700 18466

Е-mail: izdatelstvo.mon@azbuki.bg | azbuki@mon.bg

Научните списания се продават и в книжарница „Сиела“ – подлез на Ректората на СУ „Св. Св. Климент Охридски“.

Адрес: София 1000, бул. „Цар Освободител“ №22

Етикети: Сюжети

Последвайте ни в социалните мрежи

Viber
СподелянеTweet
Предишна статия

Къщата на книгите в Русе отбелязва 135-годишнина

Следваща статия

Левски оттатък вековните клишета

Следваща статия
Левски оттатък вековните клишета

Левски оттатък вековните клишета

Най-страшните земетресения  в България – разкази на очевидци

Най-страшните земетресения в България – разкази на очевидци

Балканите са сеизмичен район

Балканите са сеизмичен район

Последни публикации

  • Детството не е състезание
  • Няма кой да те чуе, ако не си онлайн
  • Студентите бягат с УАСГ
  • Прародителят на всички рози е бил малко жълто цвете
  • Публикуваха проектопостановлението за минимална асистентска заплата от 2780 лв.
  • МОН: Към този момент няма решение или обсъждане за връщане към завършване на основно образование в VIII клас
  • Министър Вълчев откри STEM център в СУ „Алеко Константинов“ в Луковит
  • Австроунгарски дух в Разград от 140 години
  • Театрални интерпретации на абсурдите на ежедневието
  • „Свободата да знаеш“ започна в Кюстендил
  • Правителството одобри близо 108 млн. лева за развитие на науката и изследванията
  • Одобрени са над 37 млн. лева за строеж и ремонт на училища, детски градини и студентски общежития
  • В Министерския съвет
  • Над 200 директори и учители обменят иновативни практики за подобряване на учебния процес
  • Световната банка ще подпомага България за по-ефективното използване на информационните ресурси в образованието
  • Магията на XV софийски фестивал на науката
  • И най-доброто писмо е…
  • Битка на роботи край морето
  • 516 млади театрали взривяват сцената във Велинград
  • „Заедно за Гергьовден“ в Кюстендил
  • Флота или флот
  • ПГТ „Проф. д-р Асен Златаров“ – Варна, с блестящо представяне на националните състезания по професии в туризма

София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

+0700 18466

izdatelstvo.mon@azbuki.bg
azbuki@mon.bg

Полезни линкове

  • Къде можете да намерите изданията?
  • Вход за абонати
  • Начало
  • Контакт
  • Абонамент
  • Проекти
  • Реклама

Вестник „Аз-буки”

  • Вестник “Аз-буки”
  • Абонамент
  • Архив

Научните списания

  • Стратегии на образователната и научната политика
  • Български език и литература
  • Педагогика
  • Математика и информатика
  • Обучение по природни науки и върхови технологии
  • Професионално образование
  • История
  • Чуждоезиково обучение
  • Философия

Бюлетин

  • Достъп до обществена информация
  • Условия за ползване
  • Профил на купувача

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
bg_BG
en_US bg_BG
  • Вход
  • Sign Up
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За вестника
  • Екип
  • Архив
  • Контакт
  • Реклама
  • Абонамент
  • en_US

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"