"Az-buki" National Publishing House
Ministry of Education and Science
Wikipedia
  • Login
  • Registration
Az-buki Weekly
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Main Page
  • About
  • Team
  • Archive
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Contact
  • Advertising
  • Subscribe now
  • en_US
  • Main Page
  • About
  • Team
  • Archive
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Contact
  • Advertising
  • Subscribe now
  • en_US
Няма резултати
Вижте всички резултати
Az-buki Weekly
Няма резултати
Вижте всички резултати
Main Page Новини Новини 2024 Брой 48, 28.11 – 04.12.2024 г.

Приложение за смартфон може да помогне да сънуваме осъзнато

„Аз-буки“ от „Аз-буки“
29-11-2024
in Брой 48, 28.11 – 04.12.2024 г.
A A

Приложение за смартфон може да увеличи шансовете ни да имаме осъзнати сънища, съобщават от Science News.

Приложението работи чрез използване на специфичен звук, серия от сигнали, които потребителите слушат преди лягане. Идеята е да се упражняваме да свързваме този звук с осъзнаване на мислите и тялото си. След около шест часа сън приложението пуска същия звук с цел да активира самосъзнанието ни и да предизвика осъзнато сънуване.

Сензорните сигнали, използвани от приложението, са се доказали като ефективни в научни изследвания. Обикновено тези експерименти изискват следене на съня от специалис­ти, за да пуснат звуците в подходящия момент – по време на REM фазата (от англ. Rapid Eye Movement), в която сънуваме най-интензивно и мозъкът ни е най-активен, въпреки че тялото остава неподвижно.

С помощта на това приложение хората могат сами да предизвикат осъзнати сънища.

Тази техника може да позволи на повече хора да изпитат осъзнатото сънуване и да изследват природата на съзнанието си.

Приложението е разработено и тествано от изследователи от Северозападния университет в Еванстън, Илинойс.

В първия експеримент 19 души използват приложението всяка вечер в продължение на една седмица. Преди това споделят, че имат средно по 0,74 осъзнати сънища на седмица. След употребата на приложението броят им се увеличава до 2,11 на седмица.

„Това е сериозно увеличение – казва Карен Конколи, когнитивен невролог от Университета. – Да имате осъзнат сън веднъж седмично, е доста впечатляващо.“

Въпреки тези резултати не е напълно ясно дали звуковите сигнали на приложението са главната причина за успеха. „Може да е просто заради фокусирането или очакванията“, обяснява Конколи.

За да изясни ефекта, екипът провел втори експеримент със 112 участници. Всички те преминали обучение със звукови сигнали и през първата нощ им пуснали тези звуци, докато спят. На втората нощ приложението променило условията: 40 души отново чули звуците от обучението, 35 души чули несвързани звуци, а 37 души не чули никакви звуци.

През първата нощ 17% от участниците съобщили, че са имали осъзнат сън. През втората нощ този процент останал същият само при хората, които чули познатите звуци. В другите две групи само 5% от участниците имали осъзнат сън. Това подсказва, че именно звуковите сигнали от приложението са причина за осъзнатото сънуване.

Your Image Description

Свързани статии:

Откриха удивително запазен мамутски бивен зъб Как са се къпали хората преди сапуна Обонянието работи на по-бързи обороти, отколкото се смяташе Еверест винаги ли ще бъде най-високият връх в света

Уважаеми читатели, в. „Аз-буки“ и научните списания на издателството може да закупите от НИОН "Аз-буки":

Address: София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

Phone: 0700 18466

Е-mail: izdatelstvo.mon@azbuki.bg | azbuki@mon.bg

Научните списания се продават и в книжарница „Сиела“ – подлез на Ректората на СУ „Св. Св. Климент Охридски“.

Address: София 1000, бул. „Цар Освободител“ №22

Tags любопитноНаукаосъзнато сънуванеприложениесънища

Последвайте ни в социалните мрежи

shareTweet
Previous article

Издателство „Аз-буки“ с премиера на книгите на актьора Димитър Маринов

Next article

Училището в Лесново е 145-годишна школа

Next article
Училището в Лесново е 145-годишна школа

Училището в Лесново е 145-годишна школа

Чета със сърце

Чета със сърце

Паронимия и четене

Кромид лукът или кромидият лук?

Последни публикации

  • Лятна програма за деца в Националния археологически институт с музей при БАН
  • 485 учители обучени по „Успех за теб“
  • В Антарктида за 6 години не се е натрупал нов лед
  • Четири медала за България от Международната олимпиада по биология
  • Филиалът на Русенския университет „Ангел Кънчев“ официално получи сградата на бившия Тараклийски университет
  • Биволи и дантели
  • Шест медала за българските ученици от Международната олимпиада по лингвистика
  • „Избирам да следвам в България“: Нова програма на МОН предлага безплатно обучение и стипендии за родни таланти
  • За училището, което винаги намира място под слънцето
  • България стана пълноправен член на Eвропейската конференция по молекулярна биология
  • България приема най-голямата международна студентска математическа олимпиада
  • Как се засажда босилек
  • България спечели четири медала от Международната олимпиада по физика в Париж
  • Не е просто учител, а опора и вдъхновение
  • Обявиха конкурси за началници на четири Регионални управления на образованието
  • Нови възможности за магистри
  • Определяне размера на обезщетение за безработица
  • Възможност за по-ниски такси и за докторантите в платена форма
  • Лято с мисия в Дупница
  • Снимка на броя: „Пътят към сцената“
  • Център за върхови постижения в Пловдив е финалист в конкурс на ЕК
  • За един все по-често употребяващ се термин

София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

+0700 18466

izdatelstvo.mon@azbuki.bg
azbuki@mon.bg

Полезни линкове

  • Къде можете да намерите изданията?
  • Вход за абонати
  • Main Page
  • Contact
  • Subscribe now
  • Projects
  • Advertising

Az-buki Weekly

  • Вестник “Аз-буки”
  • Subscribe now
  • Archive

Scientific Journals

  • Strategies for Policy in Science and Education
  • Български език и литература
  • Pedagogika-Pedagogy
  • Mathematics and Informatics
  • Natural Science and Advanced Technology Education
  • Vocational Education
  • Istoriya-History journal
  • Chuzhdoezikovo Obuchenie-Foreign Language Teaching
  • Filosofiya-Philosophy

Newsletter

  • Accsess to public information
  • Условия за ползване
  • Профил на купувача

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
en_US
bg_BG en_US
  • Login
  • Sign Up
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Main Page
  • About
  • Team
  • Archive
    • Вестник “Аз-буки” онлайн издание
  • Contact
  • Advertising
  • Subscribe now
  • en_US

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"